是不是你也有过这样的感受,无意间可能就感觉口苦、口酸、口淡、口甘等。那么这些人体显现的这些现象,到底是为什么呢?其实,在中医理论中,这些现象都与我们的脏腑有着莫大的联系。接下来我们就来一一解答。
中医认为五脏合五窍,脾开窍于口,从某种意义上讲就是脏腑功能的异常导致的。我们可以通过口味的变化,了解脾胃的功能和其他脏腑的功能变化。
1.口淡。有时候也叫做口淡乏味,就是口中没有什么味道。其实这因为味觉反应比较迟钝导致的,归根结底是因为脾胃虚弱或者湿困引起的口淡。
2.口苦。口苦在中医来说一般都是热证,在整个五脏中,苦和心以及肝胆有对应关系,中药里面有些药像猪胆汁、牛黄等跟胆都有关系。胆汁一般是苦的,胆气上泛也会出现口苦,因此口苦一般是实热证,多是心火或者肝胆之火。
3.口甜(口甘)。有的人会觉得口甜而且口会黏黏的,这一般是脾胃湿热的表现。
4.口酸。中医认为是肝火犯胃,肝影响到胃。有个症状叫做反酸,反酸就是打嗝、嗳气以后酸酸的,吐酸水,当肝气太盛的时候就会克制太过,叫做木乘土,就会影响到胃,因此叫肝火犯胃。要用疏肝泄热、辛开苦降的方法治愈。
保养脾胃的方法很多,这里有几个基本的原则:一就是饮食有节,这个节当然可以理解成一种节律,也可以理解是一种节制;二是注意饮食的种类和数量,一日三餐基本保持有规律,荤素搭配均衡,杂食为主;三就是进食的东西尽可能选择易消化的,以减轻脾胃过度的负担;四是要求饮食不要偏嗜,因为偏食对每个人来说都是不好的,要饮食有节,脾胃功能就可以得到很好的保护。
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