不良习惯
很多人喜欢饮酒和吸烟，殊不知酒精和咖啡因常常可使耳鸣症状加重。
吸烟可以使血氧下降，而内耳细胞又是一种对氧极其敏感的细胞。
所以缺氧会对毛细胞造成伤害，因此要注意改变不良习惯。
精神紧张
当人处于精神高度紧张和身体疲劳状态的时候，均易使耳鸣加重。
因此平时要适当调整工作节奏。
放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
噪声
检查接触爆震声和长时间的噪声，都可能导致听力下降和耳鸣产生。
对高危人群 工作在高强度噪声环境 中要注意噪声防护。
如减少噪声源 或佩戴防护耳罩 耳塞等。
联系我时，请说是在唐山便民网看到的，谢谢！
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